21 января 2026 года в рамках мероприятий Дня белорусской науки для слушателей Высшей школы тренеров кандидат медицинских наук, заведующий учебно-исследовательской лабораторией функциональной диагностики и восстановительных технологий БГУФК Дмитрий Константинович Зубовский провел уникальную лекцию о современных немедикаментозных подходах к восстановлению спортсменов.
В основе выступления лежал глубокий анализ физиологии утомления и адаптации. Дмитрий Константинович объяснил, что утомление — это естественный защитный механизм, необходимый для роста результатов. Ключевым является превращение тренировочной нагрузки в полезный стресс (эустресс), избегая перехода в разрушительный дистресс, ведущий к истощению нервной системы, нарушениям регуляции и иммунитета.
Особое внимание было уделено проблеме интоксикации в спорте — накоплению продуктов метаболизма, вызывающих гипоксию и снижение работоспособности. Лектор отметил, что в большом спорте организм часто «жертвует» кровоснабжением внутренних органов ради мышц, что требует грамотного восстановления.
Критически оценив ограничения и риски фармакологических методов, Дмитрий Константинович сделал акцент на безопасных и эффективных немедикаментозных технологиях. Были подробно рассмотрены два ключевых направления: медицинская реабилитация после травм и функциональная реабилитация для повышения работоспособности в тренировочном процессе.
Ядро лекции составил обзор физиотерапевтических методов: от естественных факторов (солнце, воздух, вода) до современных аппаратных методик, таких как магнитотерапия, лазер, вакуумный и баночный массаж, электростимуляция. Эти способы оказывают комплексное воздействие на организм, улучшают микроциркуляцию, детоксикацию и психоэмоциональное состояние, а их эффект является пролонгированным.
Не менее важной частью выступления стала тема объективного мониторинга состояния спортсменов. Дмитрий Константинович представил комплекс используемых в его лаборатории методов: оценку гемодинамики, вариабельности сердечного ритма, функциональные пробы (например, PWC-170), биоимпедансный анализ. Такой мониторинг позволяет выявлять негативные тенденции на ранних этапах и индивидуализировать процесс восстановления.
Лекция Дмитрия Константиновича Зубовского стала ценным научно-практическим руководством, подчеркивающим, что будущее спортивной реабилитации — в комплексном использовании немедикаментозных технологий, постоянном мониторинге и опоре на естественные резервы организма для достижения высоких результатов без ущерба для здоровья.
