РУС | ENG         

Фитнес

В настоящее время оздоровительные виды гимнастики, аэробики и фитнеса являются одними из самых популярных форм занятий массовой физической культурой, в особенности среди женщин. При современном дефиците времени занятия гимнастикой, аэробикой и фитнесом с женщинами 18–30 лет с учетом их профессиональной деятельности и двигательной активности приобретают исключительную важность.

АЭРОБИКА

В программе:

  • танцевальная аэробика;
  • степаэробика;
  • фитбол-аэробика;
  • пилатес.


СПОРТИВНАЯ АЭРОБИКА
Для детей от 7 лет

В программе комплекс упражнений, направленных на:

  • Формирование правильной осанки;
  • Приобретение навыков выполнения аэробных упражнений;
  • Изучение базовых шагов и движений аэробики;
  • Общая и специальная двигательная подготовка;
  • Общая и специальная физическая подготовка.

Кафедра гимнастики

Телефон +375 17  202 66 81, 369 54 07