Старший преподаватель кафедры гимнастики.
Образование
Окончила БГУФК в 2012 г. В 2020 г. окончила магистратуру РГУФКСМиТ, с 2020 г. аспирант дневной формы получения образования БГУФК.
Работа на кафедре с 2016 по 2017 гг. и с 2020 г. по настоящее время.
С 2012 года работала учителем физической культуры в Острошицко-Городокской СШ (Минский район), с 2015 по 2016 год тренером-преподавателем в РЦОП по гимнастическим видам спорта.
Мастер спорта Республики Беларусь по гимнастике спортивной.
Преподаваемые учебные дисциплины
Гимнастика и методика преподавания.
Наиболее значимые публикации
Пособия
- Методика тестирования специальной физической подготовленности гимнастов и гимнасток национальной и сборных команд Республики Беларусь по гимнастике спортивной : пособие / А. Л. Карась [и др.] ; под общей ред. О. В. Карась ; Белорус. гос. ун-т физ. культуры. – Минск : БГУФК, 2020. – 100 с.
Статьи в журналах и сборниках, включенных в перечень научных изданий, рекомендованных ВАК Республики Беларусь
- Карась, А. Л. Программированное обучение перелетам дугой с верхней жерди на нижнюю в упражнениях на разновысоких брусьях в женской спортивной гимнастике / А. Л. Карась, Г. А. Антонов // Мир спорта. – 2020. – № 1. – С. 47–52.
- Карась, А. Л. Методика развития координационных способностей юных хоккеистов на этапе начальной подготовки средствами спортивно-прикладной гимнастики / А. Л. Карась // Мир спорта. – 2022. – № 2. – С. 48–52.
